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金猴报喜的做法和食材用料及健康功效

2020-06-28 04:14:50 来源:梦璐网
健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料面粉300g 酵母3g南瓜1/3个相克食物草莓2个相克食物金猴报喜的做法
  • 1.南瓜去皮蒸熟,碾压成泥,越细腻越好酵母用温水化开,加入面粉加入南瓜分次加入适量水和成面团,静置一到两个小时发酵同样酵母用温水化开,加入面粉和成面团,静置发酵一到两个小时

  • 2.发酵好的面团取一块黄色的面团揉成光滑的圆形,做小猴子的头

  • 3.取一块略小的白色面团按成饼,用勺子把分别从两边和上边向里推出弧度做猴子的脸将白色面饼抹点水和黄色的面团按压在一起,注意不要压扁,取两块黄色面团和白色面团做成小猴子的耳朵

  • 4.用黑芝麻做小猴子的眼睛和嘴巴

  • 5.取一个黄色的面团揉成椭圆形,取一块白色面团按压成饼蘸水和黄色面团粘合,小猴子的身体和肚子就做好了

  • 6.取黄色面团作出两只手和两只脚,一条长尾巴,可爱的小猴子就做好了,放在油纸上锅盖上盖子大火烧开,计时二十分钟即可

  • 7.可以用草莓做一条小围巾,小猴子是不是好可爱

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